夜眠れない時はどうしてますか?

 
おはようございます!まだ3時すぎです。(^^)

なんだか今日は眠れません。

みなさん夜眠れない時はどうしてますか。

仕事を夢の中でもしていて、ふと、あ!!って

目がさめるんですよね。()

眠れないときは無理して眠らなくいい。

本読んだり、携帯いじったり、

眼をつぶって横になってるだけでも疲れがとれます。。。

とアドバンスをうけました。(^^)

難しい!



夢の中では工事をしてます。

今日は仙台は寝苦しいエアコンは夜もフル稼働

です。


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